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这份居家抗疫“锦囊”建议收藏!
发布时间:2021-11-05  浏览次数:
 

这份居家抗疫“锦囊”建议收藏!

  • 来源:
  • 作者:
  • 时间:2021-11-05 10:31:37
 

  居家抗疫时,焦虑是一种比较普遍的心理状态,可能出现情绪性压力反应、认知性压力反应、行为压力反应等情况。以下心理行为管理策略可以帮助缓解居家抗疫过程中的心理压力。建议收藏!

原标题:这份居家抗疫“锦囊”建议收藏!

 
责任编辑:符金花
 
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